Objectif : Cette méditation ancre le réveil du désir. Tu peux souvent l’écouter dès la fin du programme pour conserver les bénéfices et continuer à relâcher les pressions du quotidien tout en consacrant du temps à ta sexualité. La séance Déroulement : • Installation confortable : Installe-toi confortablement et abandonne-toi totalement. • Respiration et relaxation […]